Tank Sled သည် ယခုအခါ ထောက်ခံအားပေးထားသော လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းဆိုင်ရာ လေ့ကျင့်မှုနှင့် ကိုက်ညီပါသည်။ Tank car ကိုအသုံးပြုခြင်းသည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးရှိ ကြွက်သားများကို လေ့ကျင့်ရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ အားကစားစွမ်းရည်ကို တိုးတက်စေပြီး အဆီကို လျှော့ချပေးသောကြောင့် Tank car များကို အားကစားရုံတွင် အခြားလေ့ကျင့်ရေးပစ္စည်းများအဖြစ် ပေါ်လာစေပါသည်။
တင့်ကားကိုတွန်းခြင်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးရှိကြွက်သားအုပ်စုများကိုလေ့ကျင့်ပေးနိုင်ခြင်း၊ မှန်ကန်သောအလေးချိန်ကိုရွေးချယ်ခြင်းနှင့် တင့်ကားကိုပြေးရန်တွန်းခြင်းတို့ကိုပြုလုပ်နိုင်သည့်ဂန္ထဝင်ဆုံးလုပ်ဆောင်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ တင့်ကားကိုဆွဲပါ၊ တင့်ကားပေါ်ရှိကြိုးကိုကူညီပါ၊ တင့်ကားကိုခန္ဓာကိုယ်ဆီသို့ဆွဲပါ၊ ဆွဲငင်အားဗဟိုကိုနှိမ့်ချပါ၊ ခါးနှင့်ကျောကိုဖြောင့်ပါ၊ ထို့နောက် တင့်ကားကိုဆွဲတင်သကဲ့သို့ သင့်အနီးသို့ဆွဲယူပါ။
Tank Sled sprint ဆိုတာ နာမည်အတိုင်းပါပဲ၊ သင်ဟာ Tank Sled နဲ့ sprint လုပ်ရမှာဖြစ်ပါတယ်၊ ဒါက သင့်ရဲ့ sprint စွမ်းရည်ကို တိုးတက်စေမှာပါ။ sprint လုပ်ဖို့ ခွန်အားပိုရှိစေဖို့အတွက် သင့်လက်မောင်းတွေကို တက်ကြွစွာလွှဲဖို့၊ အရှိန်အဟုန်ကို မြှင့်တင်ဖို့နဲ့ သင့်ခြေထောက်နဲ့ တင်ပါးဆုံရိုးတွေကို ထိရောက်စွာ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ဖို့ မမေ့ပါနဲ့။