MND-FM11 အရည်အသွေးမြင့် စီးပွားဖြစ်ကြံ့ခိုင်ရေးပစ္စည်းကိရိယာ Pin Loaded Strength Training Body Building မေးစေ့/Dip စက်

MND FITNESS FM Pin Load Selection Strength Series သည် 50*80*T2.5mm စတုရန်းပြွန်ကို ဘောင်အဖြစ် အသုံးပြုထားသော ပရော်ဖက်ရှင်နယ် စီးပွားဖြစ် အားကစားရုံသုံး ပစ္စည်းကိရိယာတစ်ခုဖြစ်ပြီး MND-FM11 Dip/Chin Assist စက်ဖြစ်သည်။ single parallel bars များကို လေ့ကျင့်ခြင်းဖြင့် နှလုံးနှင့် အဆုတ်လုပ်ဆောင်ချက်ကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်ပြီး အဆုတ်စွမ်းရည်ကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်ပါသည်။ ၎င်းသည် ခန္ဓာကိုယ်၏ သွေးလည်ပတ်မှုစနစ်ကိုလည်း မြှင့်တင်ပေးပြီး ခန္ဓာကိုယ်၏ အခြေခံဇီဝဖြစ်စဉ်ကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်ပါသည်။ Parallel bars တွေကို မှန်မှန်လေ့ကျင့်တာက နှလုံးနဲ့ အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာစနစ်အတွက် အကျိုးရှိပါတယ်။ အဓိကလေ့ကျင့်ခန်းကတော့ latissimus dorsi၊ ပခုံးကြွက်သား trapezius၊ ရင်ဘတ်ကြွက်သား၊ လက်မောင်းကြွက်သား deltoid၊ biceps၊ triceps နဲ့ forearm ကြွက်သားတွေဖြစ်ပြီး အရေးကြီးဆုံးကတော့ latissimus dorsi နဲ့ trapezius ကြွက်သားတွေနဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ပုံသဏ္ဍာန်ပါ။ Parallel bars ရဲ့ အဓိကလေ့ကျင့်ခန်းနည်းလမ်းကတော့ parallel bar flexion and extension ဖြစ်ပြီး အဓိကအားဖြင့် လက်မောင်းကြွက်သား triceps၊ deltoid ရဲ့ အလယ်နဲ့ အနောက်ပိုင်းနဲ့ latissimus dorsi ရဲ့ အပေါ်ပိုင်းကို လေ့ကျင့်ဖို့ဖြစ်ပြီး biceps၊ pectoral ကြွက်သားနဲ့ forearm ကြွက်သားတွေအတွက်လည်း ထိရောက်မှုရှိပါတယ်။

၁။ ဆွဲတင်လက်ကိုင်နှစ်စုံသည် အမြင့်အမျိုးမျိုးရှိသော အသုံးပြုသူများအား အပြည့်အဝလှုပ်ရှားမှုကို ခွင့်ပြုသည်

၂။ လှေကားထစ်များသည် အလွယ်တကူ ဝင်ထွက်နိုင်စေသည်

၃။ လက်ကိုင်များသည် အတွင်းအပြင် လှည့်ပတ်နိုင်သောကြောင့် အသုံးပြုသူများသည် ၎င်းတို့၏ပခုံးအတွက် သင့်လျော်သော လေ့ကျင့်ခန်းအနေအထားကို ဆုံးဖြတ်နိုင်စေပါသည်။

၄။ ဆွဲတင်ဘားသည် တစ်ဦးချင်း နှစ်သက်မှုအတွက် စံနှင့် ကြားနေလက်ကိုင် နှစ်မျိုးလုံးကို ပေးဆောင်သည်