F စီးရီးခွန်အားစက်၊ F25 သည် Dual station ကြံ့ခိုင်ရေးစက်တစ်ခုဖြစ်ပြီး၊ ဆိုလိုသည်မှာ စက်တစ်ခုတည်းတွင် Abductor နှင့် Adductor ၏ကြွက်သားများကို လေ့ကျင့်ပေးခြင်း။ အတွင်း/အပြင်ပေါင်သည် အတွင်းပိုင်းနှင့် အပြင်ပေါင်လေ့ကျင့်ခန်းများအတွက် ချိန်ညှိရန်လွယ်ကူသော စတင်အနေအထားကို ပါရှိသည်။ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်နေစဉ် သက်တောင့်သက်သာရှိစေရန် လှည့်ပတ်ထားသော ပေါင်အပြားများကို ထောင့်ချိုးထားပါသည်။ ခြေထောက်နှစ်ချောင်းက လေ့ကျင့်ခန်းများစွာကို လိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေပါတယ်။ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်သူများသည် အလုပ်ဝန်ကိုတိုးရန် လီဗာကို ရိုးရှင်းသောတွန်းခြင်းဖြင့် အပိုအလေးချိန်ကို အလွယ်တကူ ချိတ်ဆက်နိုင်သည်။