MND-FH10 ကြံ့ခိုင်ရေးလေ့ကျင့်ခန်းစီးပွားဖြစ်စက်အားကစားသမားများ Gym Lack Push Push Push Training

MND ကြံ့ခိုင်ရေး FH PIN LOTED GODER ဆိုသည်မှာပရော်ဖက်ရှင်နယ်အားကစားရုံသုံးပစ္စည်းများဖြစ်သည်။ MND-FH10 Split Push Colp Trainer သည်လွတ်လပ်သောရွေ့လျားနေသောလက်နက်များနှင့်သဘာဝ, အထက်ဖော်အဖွဲ့များ (ရင်ဘတ်နှင့် triceps) တွင်ပါ 0 င်သောကြွက်သားများကိုလေ့ကျင့်ပေးသည့်စက်သည်ကြွက်သားအုပ်စုများကိုပိုမိုထိရောက်စွာဆက်ဆံသည်။ လေ့ကျင့်ခန်းအမျိုးမျိုးအတွက်သင့်လျော်သည်။ ထိုင်ခုံတွင်ရင်ဘတ်တွန်းအားပေးခြင်း၏အားသာချက်များ: 1 ။ ကြွက်သားထုထည်ကိုတိုးမြှင့်ပေးပြီးရင်ဘတ်ကြွက်သားများကိုတီထွင်။ ပိုမိုကောင်းမွန်သောနှလုံး, 2 ။ ပုံမှန်လေ့ကျင့်ခန်းသည်မိခင်အဆီကိုလျှော့ချနိုင်သည်, အမျိုးသမီးရင်ဘတ်ပုံသဏ် into ာန်ကိုတိုးတက်စေပြီးအမျိုးသမီးများ၏အလှအပနှင့်ကျက်သရေကိုတိုးမြှင့်နိုင်သည်။ 3 ။ ပုံမှန်လေ့ကျင့်ခန်းသည်ကြွက်သားထုထည်ကိုထိရောက်စွာတိုးပွားစေသည်။ အမျိုးသားများ၏ရင်ဘတ်ကြွက်သားများကိုတီထွင်နိုင်ပြီးပုံဖော်ခြင်း, အမျိုးသားများ၏ကျက်သရေနှင့်ပုလ်ကိုတိုးမြှင့်နိုင်သည်။ လေ့ကျင့်ခြင်းမပြုမီကျွန်ုပ်တို့သည်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပြီးနောက်နွေးထွေးသောလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်သင့်သည်,

1 ။ ရွေ့လျားနိုင်သောလက်ကိုင်ကိုင်တွယ်မှုသည်အလိုဆန္ဒတစ်ခုရှိပြီးလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်သူ၏လက်မောင်းကိုတပ်ဆင်သောအခါလက်ကောက်ဝတ်ကိုမှန်ကန်သောထောင့်တွင်ထားနိုင်သည်။ freestanding movable right သည်တစ်ခုတည်းလက်မောင်းသင်တန်းကိုအထူးပြုရွေးချယ်မှုကိုကမ်းလှမ်းသည်။

2 ။ မဏ် and ိုင်နှင့်ညှိနှိုင်းမှုအချက်များအားလုံးသည်ဆူညံသံနည်းပါးစေရန်အတွက်အထူးဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားပြီးရေရှည်အသုံးပြုမှုအတွက်စံပြဖြစ်သည်။

3 ။ ပွင့်လင်းသောဒီဇိုင်းသည်လေ့ကျင့်ခန်းများ 0 င်ရောက်ခြင်းကို 0 င်ရောက်ပြီး 0 င်ရောက်ခြင်းကို 0 င်ရောက်ပြီးသက်တောင့်သက်သာရှိသောခန္ဓာကိုယ်အထောက်အပံ့များပေးရန်အဆင်ပြေပါသည်။ ထိုင်ခုံကိုမစတင်မီချိန်ညှိနိုင်သည်။