MND-FH10 ကြံ့ခိုင်ရေးလေ့ကျင့်ခန်း စီးပွားဖြစ်စက် အားကစားရုံ ခွန်အားကျန်းမာရေးလေ့ကျင့်ခန်းပစ္စည်း Split Push Chest Trainer

MND FITNESS FH Pin Loaded Strength Series သည် ပရော်ဖက်ရှင်နယ် အားကစားရုံသုံး ပစ္စည်းကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ MND-FH10 Split Push Chest Trainer တွင် လွတ်လပ်စွာ ရွေ့လျားနိုင်သော လက်မောင်းများနှင့် သဘာဝအတိုင်း ထပ်လောင်း ရွေ့လျားနိုင်သော မျဉ်းကြောင်း ပါရှိသည်။ ဤကိရိယာသည် ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်ပိုင်း ဖိခြင်း (ရင်ဘတ်နှင့် triceps) တွင် ပါဝင်သော ကြွက်သားများကို လေ့ကျင့်ပေးပြီး၊ ကြွက်သားအုပ်စုများကို ပိုမိုလှုပ်ရှားစေပြီး လေ့ကျင့်ခန်းအမျိုးမျိုးအတွက် သင့်လျော်သည်။ ထိုင်လျက် ရင်ဘတ်ဖိခြင်း၏ အားသာချက်များ- ၁။ ကြွက်သားထုထည်ကို တိုးစေခြင်း၊ ရင်ဘတ်ကြွက်သားများကို ဖွံ့ဖြိုးစေပြီး အားကောင်းစေခြင်း၊ နှလုံး၊ အဆုတ်နှင့် နံရိုးများကို ပြင်ပအား ထိခိုက်ဒဏ်ရာရခြင်းမှ ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ ကာကွယ်ပေးခြင်း။ ၂။ ပုံမှန်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းသည် ရင်သားအဆီများကို လျှော့ချပေးနိုင်ခြင်း၊ အမျိုးသမီးများ၏ ရင်ဘတ်ပုံသဏ္ဍာန်ကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေပြီး အမျိုးသမီးများ၏ အလှအပနှင့် ဆွဲဆောင်မှုကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်သည်။ ၃။ ပုံမှန်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းသည် ကြွက်သားထုထည်ကို ထိရောက်စွာ တိုးစေနိုင်သည်။ ၎င်းသည် အမျိုးသားများ၏ ရင်ဘတ်ကြွက်သားများကို ဖွံ့ဖြိုးစေပြီး ပုံသဏ္ဍာန်ရှိစေပြီး အမျိုးသားများ၏ ဆွဲဆောင်မှုနှင့် ယောက်ျားပီသမှုကို တိုးစေနိုင်သည်။ လေ့ကျင့်ခန်းမလုပ်မီ၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် အပူပေးလေ့ကျင့်ခန်းကို ကောင်းစွာလုပ်ဆောင်သင့်ပြီး၊ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပြီးနောက် ခန္ဓာကိုယ်ကို မလိုအပ်သော ပျက်စီးမှုများကို ရှောင်ရှားရန် အပန်းဖြေခြင်းနှင့် ဆန့်ထုတ်ခြင်း လေ့ကျင့်ခန်းကို ကောင်းစွာလုပ်ဆောင်သင့်သည်။

၁။ ရွေ့လျားနိုင်သော လက်မောင်းလက်ကိုင်တွင် အတိုင်းအတာတစ်ခုအထိ စောင်းနေပြီး လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်သူ၏ လက်မောင်းကို ဆန့်ထုတ်လိုက်သောအခါ လက်ကောက်ဝတ်ကို မှန်ကန်သောထောင့်တွင် ရှိနေစေနိုင်သည်။ လွတ်လပ်စွာရပ်တည်နိုင်သော ရွေ့လျားနိုင်သော လက်မောင်းသည် လက်မောင်းတစ်ဖက်တည်း လေ့ကျင့်မှုကို အထူးပြုရန် ရွေးချယ်ခွင့်ကို ပေးဆောင်သည်။

၂။ အလှည့်အပြောင်းများနှင့် ချိန်ညှိမှုအမှတ်အားလုံးကို ဆူညံသံနည်းပါးစွာလည်ပတ်ရန်အတွက် အထူးဒီဇိုင်းထုတ်ထားပြီး ရေရှည်အသုံးပြုရန်အတွက် အသင့်တော်ဆုံးဖြစ်သည်။

၃။ ပွင့်လင်းသောဒီဇိုင်းသည် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်သူများအတွက် ဝင်ရောက်ရန်အဆင်ပြေပြီး ထိုင်ပြီးနောက် ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်ပိုင်းကို သက်တောင့်သက်သာရှိသော အထောက်အပံ့ပေးသည်။ လေ့ကျင့်ခန်းမစမီ ထိုင်ခုံကို တစ်ဦးချင်းစီ ချိန်ညှိနိုင်သည်။