MND FITNESS PL Plate Loaded Strength Series သည် 120*60* 3mm/ 100*50*3mm flat ဘဲဥပုံပြွန် (Round tube φ76*2.5) ကို ဖရိန်အဖြစ် အသုံးပြုသည့် ပရော်ဖက်ရှင်နယ် အားကစားခန်းမသုံး ပစ္စည်းတစ်ခုဖြစ်သည်။
MND-PL18 DY Row လေ့ကျင့်ခန်း Triceps၊ trapezius၊ deltoid။ အပေါ်မှ လှည့်ပတ်ဖြင့် ပေါင်းစပ်ထားသော လက်ဖြင့် ဆုပ်ကိုင်ထားသော အနေအထားသည် ပခုံးအဆစ်တစ်ဝိုက်ရှိ သဘာဝအတိုင်း လှုပ်ရှားမှုကို ညွှန်ပြသည်။ တည်ငြိမ်မှုကို မြှင့်တင်ရန် ထိုင်ခုံနှင့် ရင်ဘတ်ကို အနည်းငယ် စောင်းထားသည်။ လက်တစ်ဖက်တည်း လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်နေစဉ် အသုံးပြုသူ တည်ငြိမ်မှုကို ခွင့်ပြုရန် အပိုလက်ကိုင်ကို ပံ့ပိုးပေးထားသည်။ ဖရိန်တစ်ခုစီသည် အမြင့်ဆုံးကပ်တွယ်မှုနှင့် တာရှည်ခံမှုသေချာစေရန် လျှပ်စစ်စတိတ်အမှုန့်အဖုံးတစ်ခုစီကို ရရှိသည်။ လက်ကိုင်များသည် သင့်အား အောက်နှင့် လက်နှစ်ဖက်စလုံးတွင် သက်တောင့်သက်သာ ဆွဲယူနိုင်စေပါသည်။ ဤယူနစ်သည် အခြားစက်များကဲ့သို့ သင့်အိမ်များကို ပေါက်ကွဲစေမည်ဖြစ်သည်။
Plate-Loaded DY Row သည် လူသားလှုပ်ရှားမှုမှ ပုံစံထုတ်ထားသည်။ သီးခြားအလေးချိန်ရှိသော ဦးချိုများသည် အမှီအခိုကင်းသော ကွဲပြားခြင်းနှင့် ပေါင်းစပ်လှုပ်ရှားမှုများကို ပါဝင်စေပြီး ညီမျှသောခွန်အားဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုနှင့် ကြွက်သားလှုံ့ဆော်မှုအမျိုးမျိုးအတွက်ဖြစ်သည်။ အပေါ်မှ လှည့်ကွက်များပါရှိသော လက်ဖြင့် ဆုပ်ကိုင်ထားသော အနေအထားများသည် လေ့ကျင့်ခန်းသမားများကို သဘာဝအတိုင်း လှုပ်ရှားစေပါသည်။