MND ကြံ့ခိုင်ရေး PL Plate Loaded Gody Series သည်ကျွမ်းကျင်သောအားကစားခန်းမတစ်ခုဖြစ်သည်။ အဓိကအားဖြင့် High-End Gym အတွက် 50 နာရီ * 100 * 3MM Flat Platic Cabe ကိုဘောင်အဖြစ်မွေးစားသောပစ္စည်းကိရိယာများကိုအသုံးပြုသည်။
MND-PL25 ၏ဘေးထွက်လက်မောင်းရုတ်သိမ်းရေးသင်တန်းဆရာ Split-action deferces သည်အပိုင်းပိုင်းကိုဆွဲထားသည့်နည်းလမ်းဖြင့်တစ်ချိန်တည်းတွင်နှစ်နိုင်ငံပခုံးကြွက်သားများကိုလေ့ကျင့်ပေးနိုင်သည်သို့မဟုတ်တစ်ဖက်သတ်ကြွက်သားများကိုလေ့ကျင့်နိုင်သည်။
1 ။ Rod Danging Rod: 50 မီလီမီတာကြီးမားတဲ့ဆွဲထားသည့်ဘားမျိုးစုံကို သုံး. Barbell Plates ၏အမှတ်တံဆိပ်မျိုးစုံကုန်အမှတ်တံဆိပ်များကို သုံး. Barbell Plates မှ 50 မီလီမီတာချိတ်ဆွဲဘားမျိုးစုံကိုသုံးပါ။ သင်သည်ခေါင်းလောင်းသံပြားအရေအတွက်ကိုသင်၏ကိုယ်ပိုင်လိုအပ်ချက်နှင့်အညီနေရာချထားနိုင်သည်။
2 ။ ထိုင်ခုံညှိခြင်း - ရှုပ်ထွေးသောလေထုနွေ ဦး ထိုင်ခုံစနစ်သည်၎င်း၏မြင့်မားသောအရည်အသွေး,
3 ။ Q235 သံမဏိပြွန် - အဓိကဘောင်သည် 50 * 100 * 3MM flat boval tube ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်ပစ္စည်းကိရိယာများကိုပိုမိုအလေးထားသည်။
4 ။ လေ့ကျင့်ရေး - နှစ် ဦး နှစ်ဖက်မြှင့်တင်ခြင်းသည်လေ့ကျင့်ခန်းကိုတည်ငြိမ်ခြင်းဖြင့်ပခုံး (အထူးသဖြင့်နှစ် ဦး နှစ်ဖက် Deletoids) သည်ပခုံး (အထူးသဖြင့် Deltoids) နှင့်အတူပခုံးများ (အထူးသဖြင့် Delettoids) နှင့်အတူထောက်ပံ့ပေးသောအားသာချက်လေ့ကျင့်ရေးလေ့ကျင့်ခန်းဖြစ်သည်။
ဤလေ့ကျင့်ခန်းတွင်သင်၏ခန္ဓာကိုယ်မှအလေးများကိုဖယ်ထုတ်ခြင်းတို့ပါဝင်သည်။ ၎င်းသည်ပိုမိုလွယ်ကူစွာကြည့်ရှုခြင်းသည်ပိုမိုလွယ်ကူစွာကြည့်ရှုခြင်းနှင့်နှစ် ဦး နှစ်ဖက်ပေါ်ပေါက်လာရန်အတွက်အလင်းအလေးများကိုပင်အသုံးပြုခြင်းသည်ခွန်အားနှင့်အရွယ်အစားကိုတည်ဆောက်ရန်ကူညီနိုင်သည်။ ထပ်ဆောင်းအပိုဆုကြေးတစ်ခုမှာသံလွင်ပခုံးပေါ်ရှိရွေ့လျားမှုကိုတိုးတက်စေပြီးပခုံးတည်ငြိမ်စေရန်ကူညီနိုင်သည်။