1 ကီလိုဂရမ်မှ 10 ကီလိုဂရမ်အထိ ဗီနိုင်း၊ နီယိုပရိန်း သို့မဟုတ် chrome dumbbells 6 တွဲအထိ ကိုင်ဆောင်ရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည်။ လေးလံသောစတီးလ်ဖြင့်တည်ဆောက်ထားပြီး ထူထဲသောကြာရှည်ခံဆေးသုတ်သည့်အလွှာဖြင့်တည်ဆောက်ထားသည့် ဤထိန်သိမ်းသည် အမြင့်ဆုံးကြာရှည်ခံမှုနှင့် စွမ်းဆောင်ရည်ပိုကောင်းစေသည်။ နေရာချွေတာသော A-frame ဒီဇိုင်းသည် ဝင်ရောက်ရန် လွယ်ကူသော နှစ်ထပ်ပုံစံဖြင့် dumbbells များကို ကိုင်ဆောင်စေပြီး သင့်ကြမ်းပြင်ကို ခြစ်ရာများမှ ကာကွယ်ရန် H-shaped base ကို ရော်ဘာဖြင့် ဖုံးအုပ်ထားချိန်တွင် တည်ငြိမ်မှုနှင့် ခိုင်ခံ့မှုကို သေချာစေသည်။