လေဖြတ်ခြင်းလှော်ခတ်စက်သည်ခြေထောက်ကြွက်သားများ, ခါးနှင့်ကိုယ်ခန္ဓာတစ်ခုလုံးကိုကျင့်သုံးနိုင်သည်။ TroadMill + Elliptical Machdinal Muscy Board ၏အကျိုးသက်ရောက်မှုနှင့်ညီမျှသောခြေထောက်များကိုချလိုက်သည်။ ထိုင်ခုံသည်ဒူးကိုနာကျင်ခြင်းမရှိဘဲအချိန်ကြာမြင့်စွာကြာရှည်နိုင်သည်။
အကျိုးခံစားခွင့်:
1 ။ လှော်ခတ်ခြင်းသည်အဆုတ်၏စွမ်းအင်ကိုအောက်စီဂျင်ပေးစွမ်းနိုင်စွမ်းကိုထိထိရောက်ရောက်တိုးပွားစေနိုင်သည်။
2 ။ လှေလှော်စက်သည်အခြေခံဇီဝဖြစ်စဉ်စွမ်းရည်ကိုတိုးတက်စေပြီးခန္ဓာကိုယ်အဆီလောင်ကျွမ်းခြင်းနှင့်လွှတ်ပေးခြင်းတို့ကိုမြှင့်တင်နိုင်သည်။
3 ။ လှေလှော်စက်၏အားသာချက်ကိုသူ့ဟာသူထိန်းချုပ်နိုင်ပြီးလုံခြုံမှုသည်ပိုမိုမြင့်မားသည်။