MND-AN21 ကိုဆွဲချ

နောက်ကျောဆွဲ -Down သည်အလေးချိန်ရှိသောလေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ လှုပ်ရှားမှုသည်ထိုင်ခုံတစ်ခုတွင်ပြုလုပ်ပြီးများသောအားဖြင့် discus, စက်သီး, ကေဘယ်ကြိုးများနှင့်ကိုင်တွယ်ခြင်းတို့ပါဝင်သည်။ လက်ဆွဲနှုတ်ဆက်ခြင်း, လေ့ကျင့်မှုပိုများလေလေလတ်ပိုင်းတွင်ပိုမိုအာရုံစိုက်လေလေ, အပြန်အလှန်အားဖြင့်ချုပ်ကိုင်ထားမှုသည်ပိုမိုနီးကပ်စွာက BIREPS ကိုပိုမိုအာရုံစိုက်လေလေဖြစ်သည်။ အချို့လူများကဆွဲချသည့်အခါသူတို့၏လည်ပင်းနောက်တွင်လက်များကိုလက်ဆွဲနှုတ်ဆက်လေ့ရှိသော်လည်းလေ့လာမှုများစွာက၎င်းသည်သားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာကာကွယ်ရေး disc disc ကိုမလိုအပ်ဘဲဖိအားပေးမှုများကိုယူဆောင်လာလိမ့်မည်ဟုထောက်ပြခဲ့သည်။ မှန်ကန်သောကိုယ်ဟန်အနေအထားသည်လက်ကိုရင်ဘတ်သို့ဆွဲတင်ရန်ဖြစ်သည်။