barbell rack တွင် စုစုပေါင်း တွဲလောင်း ၅ ချောင်း ပါရှိပြီး တစ်ခုစီသည် အလေးချိန် များစွာ ခံနိုင်သည်။အလယ်တွင် သံမဏိပိုက်တစ်ခုသည် ဘေးနှစ်ဖက်ကို ချိတ်ဆက်သည်။တြိဂံပုံသဏ္ဍာန်သည် ထိန်သိမ်းကို ပိုမိုတည်ငြိမ်စေပြီး ဘားဘဲလ်များနှင့် လေ့ကျင့်ရေးချောင်းများကို ထားရှိနိုင်သည့် အားကစားခန်းမတွင် အလွန်အသုံးဝင်သည်။ဘဲဥပုံပြွန်သည် စင်ကို ပိုမိုလှပစေသည်။