MND-FB31 ထိုင်လျက်ခါးနောက်ပြန်ဖိလေ့ကျင့်ခန်းလေ့ကျင့်ခန်း ခွန်အားအားကစားရုံလေ့ကျင့်ခန်း ကြံ့ခိုင်ရေးပစ္စည်း ကျောဆန့်ခြင်း

MND FITNESS FB Pin Loaded Strength Series သည် ပရော်ဖက်ရှင်နယ် အားကစားရုံသုံး ပစ္စည်းကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ MND-FB31 နောက်ကျောဆန့်စက်သည် ကြွက်သားသုံးမျိုးဖြစ်သည့် illiocostalis lumborum၊ longissimus thoracis နှင့် spinalis တို့ကို ပစ်မှတ်ထားသည်။ ဤကြွက်သားအစုအဝေးသည် ကျောရိုးတစ်လျှောက်ရှိ လမ်းကြောင်းတစ်ခုတွင် တည်ရှိသည်။ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်နေစဉ်အတွင်း ၎င်းတို့၏လုပ်ဆောင်ချက်မှာ ဆန့်ခြင်းနှင့် ဘေးတိုက်ကွေးခြင်းတို့ကို လုပ်ဆောင်ရန်နှင့် ကျောရိုး၏ အကောင်းဆုံးကိုယ်ဟန်အနေအထားကို ထိန်းသိမ်းရန်ဖြစ်သည်။ လွတ်လပ်စွာလှုပ်ရှားမှုသည် သဘာဝလှုပ်ရှားမှုလမ်းကြောင်းကို ပံ့ပိုးပေးပြီး စက်များသည် သက်တောင့်သက်သာရှိစေရန်နှင့် ပိုမိုကောင်းမွန်သောလုပ်ဆောင်ချက်နှင့် ကွဲပြားမှုအတွက် လွတ်လပ်စွာလက်လှုပ်ရှားမှုကို အားပေးသည့် ပေါင်းစပ်မှုနှင့် ကွဲပြားသောလှုပ်ရှားမှုများကို ပေးဆောင်သည်။ လက်ကိုင်များသည် ပိုမိုကောင်းမွန်သော လေ့ကျင့်မှုအမျိုးမျိုးကို ခွင့်ပြုပြီး လက်ကိုင်များသည် အရွယ်အစားအားလုံးရှိ အသုံးပြုသူများအား လိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေသည်။ Ergonomic ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော လုပ်ဆောင်ချက်အလိုက် လက်ကိုင်များသည် အသုံးပြုသူ၏ သက်တောင့်သက်သာရှိမှုကို မြှင့်တင်ရန် ထိတွေ့မှုနေရာများတွင် ဖိအားကို လျှော့ချပေးသည်။ ထောင့်ချွန်သော ကျောထောက်နောက်ခံသည် အသုံးပြုသူ၏ သက်တောင့်သက်သာရှိမှုကို မြှင့်တင်ပေးပြီး ဇီဝစက်ပိုင်းဆိုင်ရာများကို တိုးတက်စေသည်၊ ခေါင်းအုံးများသည် ထူးခြားပြီး ဆွဲဆောင်မှုရှိသော အသွင်အပြင်ဖြင့် ခန္ဓာကိုယ်ဟန်ချက်ညီမှုနှင့် အထောက်အပံ့ကို သေချာစေသည်။ Heavyweight stack သည် အဆင့်မြင့်အသုံးပြုသူများအတွက် နေရာထိုင်ခင်းပေးသည်၊ လျှောကျသော အလေးများကို လေ့ကျင့်ခန်းအနေအထားမှ အလွယ်တကူရယူနိုင်ပြီး ကလပ်ကြမ်းပြင်ပေါ်ရှိ ရှုပ်ပွမှုကို လျှော့ချပေးသည်။

၁။ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်သူများ၏ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာကန့်သတ်ချက်များကို ချိန်ညှိနိုင်စေရန် သင့်လျော်သော ဝန်ကို ရွေးချယ်ပါ။

၂။ ချိန်ညှိနိုင်သော ခြေနင်းများသည် အရွယ်အစားအမျိုးမျိုးရှိသော လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်သူများအတွက် သင့်လျော်ပြီး ထိုင်လျက်အနေအထားတွင် အလွယ်တကူ ချိန်ညှိနိုင်သည်။

၃။ ကောင်းမွန်စွာ နေရာယူထားသော ခါးပတ်များနှင့် ဆန့်ကျင်ဘက် လည်ပတ်နိုင်သော ဘီးများသည် အသုံးပြုသူများအား မှန်ကန်သော ကိုယ်ဟန်အနေအထားဖြင့် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရန် ကူညီပေးသည်။