MND-FD26 လက်ကားလုပ်ငန်းသုံး Gym စက်ပစ္စည်း ခွန်အားလေ့ကျင့်ရေးထိုင်

MND FITNESS FD Pin Load Selection Strength Series သည် 50*100*3mm စတုရန်းပြွန်ဘောင်အဖြစ် အသုံးပြုထားသည့် ပရော်ဖက်ရှင်နယ်စီးပွားရေးအားကစားရုံအသုံးပြုသည့်ကိရိယာဖြစ်ပြီး ၎င်းသည် စျေးသက်သာသောအားကစားရုံများတွင် အဓိကအသုံးပြုသည်။ MND-FD26 Seated Dip Machine လေ့ကျင့်ခန်း နှင့် Stretch triceps သည် အသုံးပြုသူများအား သက်ဆိုင်ရာ ကြွက်သားအုပ်စုများကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ လေ့ကျင့်ရန် ကူညီပေးပါသည်။ triceps အတွင်းရှိ ကြွက်သားများနှင့် ခွန်အားကို တည်ဆောက်ပေးသည့်အပြင် ရင်ဘတ်နှင့် ပခုံးများကိုပါ တည်ဆောက်ပေးပါသည်။ dips သည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်ပိုင်းအား မြှင့်တင်ရန်နှင့် ဝတ်ဆင်ရန် ကောင်းမွန်သောလေ့ကျင့်ခန်းဖြစ်သည်။ ကြွက်သားထုထည်။ သို့သော်၊ သင်၏စုစုပေါင်းခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်ကို မြှင့်တင်နေသည့်အချက်မှ ၎င်း၏ထိရောက်မှုမှာ ပြောင်းလဲလာသည်။ Seated Dip သည် လှုပ်ရှားမှုလမ်းကြောင်းနှင့် ရွေ့လျားမှုအကွာအဝေးတစ်လျှောက် အသင့်တော်ဆုံး torque အလိုက် triceps နှင့် pectoral ကြွက်သားများကို အပြည့်အဝအသက်သွင်းနိုင်ရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားပါသည်။ ထိုင်ပြီးစိမ်ခြင်းသည် ကောင်းမွန်သော triceps လေ့ကျင့်ခန်းဖြစ်သည်။ သင်၏ "ဦးနှောက်ကြွက်သား" ချိတ်ဆက်မှုကို ကြိုးကြိုးစားစားလုပ်ဆောင်ပါ။ ၎င်းသည် ပိုမိုခွန်အား၊ ကြွက်သားများကို တည်ဆောက်နိုင်ပြီး ကယ်လိုရီများကို ပိုမိုလောင်ကျွမ်းစေနိုင်သည်။ နစ်မြုပ်ခြင်းသည် သင့်အဆစ်များကို ပိုမိုသန်မာစေသည့် နည်းလမ်းကောင်းတစ်ခုဖြစ်သည်- လက်ကောက်ဝတ်၊ တံတောင်ဆစ်နှင့် ပခုံးတို့ကို အားကောင်းစေပါသည်။ ထို့အပြင် ၎င်းသည် ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်ပိုင်းကို ပိုမိုဖွံ့ဖြိုးစေမည့် ကြွက်သားများကို တည်ငြိမ်စေသော လေ့ကျင့်ခန်းများစွာကို အသုံးပြုသည်။ သန်မာသောအဆစ်များနှင့် ကြွက်သားများကို တည်ငြိမ်စေခြင်းဖြင့် အခြားလေ့ကျင့်ခန်းများပြုလုပ်သည့်အခါ ထိခိုက်ဒဏ်ရာရနိုင်မှု နည်းပါးမည်ဖြစ်သည်။

1. ဟန်ချက်ညီသော အင်အားဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက် နှစ်နိုင်ငံတည်ငြိမ်ရေးထိန်းချုပ်မှု။
2. Gas assisted seat ချိန်ညှိခြင်း။
3. ချိန်ညှိမှု နှင့် အလေးချိန် အစုအဝေးများအားလုံး ထိုင်ခုံနေရာမှ အလွယ်တကူ ဝင်ရောက်နိုင်သည်။
4. ရောင်စုံကုဒ်ဖြင့် သင်ကြားရေးစာတန်းကတ်။