dumbbell rack တွင် 15 တွဲအထိ dumbbells များကိုပိုမိုကိုင်ဆောင်နိုင်သောအလွှာသုံးလွှာရှိသည်။အရောင်အမျိုးမျိုးရှိသော ဗူးခွံများသည် ပစ္စည်းကိရိယာများကို ပိုမိုသိမ်မွေ့ပြီး မျက်လုံးကို ဖမ်းစားစေသည်။အောက်ခြေထောင့်သည် ထိန်သိမ်းအတွက် ပိုမိုခိုင်ခံ့အောင် ပံ့ပိုးပေးသည့် တြိဂံပုံသဏ္ဍာန်ကိုလည်း လက်ခံထားပြီး အလွန်တည်ငြိမ်သော၊ elliptical tube ဒီဇိုင်းကြောင့်၊ ပိုမိုအရည်ပျော်စေကာ လေ့ကျင့်ရေးသက်တောင့်သက်သာဖြစ်စေသည်။