MND-FH17 ဘက်စုံသုံး အားကစားရုံ လေ့ကျင့်ခန်းပစ္စည်း စီးပွားဖြစ် ကြံ့ခိုင်ရေး လေ့ကျင့်ခန်း ခွန်အားဖြည့်စက် FTS Glide

MND FITNESS FH Pin Loaded Strength Series သည် ပရော်ဖက်ရှင်နယ် အားကစားရုံသုံး ပစ္စည်းကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ MND-FH17 FTS Glide Integrated Functional Training System သည် အူတိုင်ခွန်အား၊ ဟန်ချက်ညီမှု၊ တည်ငြိမ်မှုနှင့် ညှိနှိုင်းဆောင်ရွက်မှုတို့ကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေသည့် လွတ်လပ်စွာရွေ့လျားနိုင်သော ခုခံမှုလေ့ကျင့်ခန်းကို ပေးပါသည်။ FTS Glide Trainer သည် အသုံးပြုရလွယ်ကူပြီး ၎င်း၏ ကျစ်လစ်သိပ်သည်းသော ဒီဇိုင်းသည် မည်သည့်အားကစားရုံတွင်မဆို ကိုက်ညီပါသည်။ ပုံမှန်လက်မောင်းလေ့ကျင့်ခန်းသည် ခန္ဓာကိုယ်အတွက် အလွန်အကျိုးရှိပါသည်။ ၎င်းသည် အပေါ်ပိုင်းခြေလက်များ၏ အဆစ်များကို လှုပ်ရှားစေနိုင်ပြီး သွေးလည်ပတ်မှုကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်ကာ အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းခြင်း၊ scapulohumeral periarthritis၊ synovitis နှင့် အခြားရောဂါများ ဖြစ်ပွားမှုကို ထိရောက်စွာ ရှောင်ရှားနိုင်သည်။ ၎င်းတွင် ဤရောဂါများကို ကုသရန်အတွက်လည်း အကျိုးကျေးဇူးအချို့ရှိသည်။ ၎င်းသည် cervical spondylosis ဖြစ်ပွားမှုကိုလည်း ကာကွယ်ပေးနိုင်ပြီး cervical spondylosis ၏ ရောဂါလက္ခဏာများကို သက်သာစေနိုင်သည်။
လက်မောင်းလေ့ကျင့်ခန်းသည် စိတ်ခံစားမှုများကို ငြိမ်သက်စေခြင်း၊ ငြိမ်သက်စေခြင်းနှင့် တည်ငြိမ်စေခြင်းတို့၏ အကျိုးသက်ရောက်မှုလည်း ရှိသည်။ ၎င်းသည် အဆုတ်ကျန်းမာရေးကို ဂရုစိုက်ခြင်းနှင့် ခန္ဓာကိုယ်ကို သန်မာစေခြင်း၏ အကျိုးသက်ရောက်မှုလည်း ရှိသည်။ ရောဂါမရှိလျှင် ကြံ့ခိုင်မှု၏ အကျိုးသက်ရောက်မှုကို ရရှိနိုင်သည်။ ၎င်းသည် နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာနှင့် ဦးနှောက်သွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများနှင့် ဆီးချိုရောဂါတို့အတွက် အရန်ကုသမှုတစ်ခု၏ အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။

၁။ အလေးချိန် ၇၀ ကီလိုဂရမ်ရှိသော တန်ပြန်သေတ္တာနှစ်လုံးသည် မြင့်မားသောဘောင်တွင် မတင်နိုင်သည့် ရွေးချယ်စရာများစွာကို ပေးပါသည်။
၂။ အားကစားအမျိုးမျိုးကို လုပ်ဆောင်ရန်နှင့် ကြွက်သားအုပ်စုတစ်ခုစီကို လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရန် အဆင်ပြေပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ ချိန်ညှိနိုင်သော လေ့ကျင့်ရေးထိုင်ခုံကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားပါ။
၃။ နေရာမယူဘဲ ဘက်စုံအသုံးပြုနိုင်သောကြောင့် သေးငယ်သော သို့မဟုတ် နေရာအကန့်အသတ်ရှိသော နေရာများအတွက် အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။