MND ကြံ့ခိုင်ရေး FH PIN LOTED GODER ဆိုသည်မှာပရော်ဖက်ရှင်နယ်အားကစားရုံသုံးပစ္စည်းများဖြစ်သည်။ MND-FH17 FTS GLide Infortal Training Training System သည်အခမဲ့လှုပ်ရှားမှု, ဟန်ချက်ညီမှု, တည်ငြိမ်မှု, တည်ငြိမ်မှုနှင့်ညှိနှိုင်းဆောင်ရွက်မှုကိုတိုးတက်စေသည်။ FTS clide train ကိုအသုံးပြုရန်လွယ်ကူပြီး၎င်း၏ကျစ်လစ်သိပ်သည်းသည်, ပုံမှန်လက်မောင်းလေ့ကျင့်ခန်းသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွက်အလွန်အကျိုးရှိသည်။ ၎င်းသည်အထက်ခြေလက်များ၏အဆစ်များ၏အဆစ်များကိုရွှေ့ပြောင်းနိုင်သည်, သွေးလည်ပတ်မှုကိုမြှင့်တင်ရန်, အဆစ်ရောင်ဖမ်းခြင်း, Scapulohumeral perirthritis, ၎င်းရောဂါများကိုကုသမှုအတွက်အကျိုးကျေးဇူးများလည်းရှိသည်။ ၎င်းသည်သားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာပိစုနှစ်များအပေါ်ဖြစ်ပျက်မှုများကိုဖြစ်ပေါ်စေပြီးသားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာစကားများ၏လက္ခဏာများကိုသက်သာစေသည်။
ARM လေ့ကျင့်ခန်းတွင်အေးဆေးတည်ငြိမ်မှု, ၎င်းတွင်အဆုတ်များကိုကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှု၏အကျိုးသက်ရောက်မှုနှင့်ခန္ဓာကိုယ်ကိုအားကောင်းစေသည်။ အကယ်. ရောဂါမရှိပါက၎င်းသည်ကြံ့ခိုင်မှု၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုရရှိနိုင်ပါသည်။ ၎င်းသည်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာနှင့် cerebovascular ရောဂါများနှင့်ဆီးချိုရောဂါအပေါ်အရန်ကုသမှုသက်ရောက်မှုရှိသည်။
1 ။ တန်တိုင်းသေတ္တာများ, 70 ကီလိုဂရမ်အလေးချိန်တစ်ခုစီသည်မြင့်မားသောဘောင်တွင်ရုတ်သိမ်းပေးရန်ရွေးချယ်စရာများကိုထောက်ပံ့ပေးသည်။
2 ။ အားကစားအမျိုးမျိုးကိုလုပ်ဆောင်ရန်နှင့်ကြွက်သားအုပ်စုတစ်ခုစီကိုလေ့ကျင့်ရန်အဆင်ပြေသည်။ ကျွန်တော်တို့ရဲ့ချိန်ညှိသင်တန်းကုလားထိုင်ထည့်သွင်းစဉ်းစားပါ။
3 ။ အာကာသမတက်ဘဲ Myanmarymifulatory သည်သေးငယ်သောသို့မဟုတ်အာကာသကန့်သတ်နေရာများအတွက်အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုဖြစ်သည်။