MND-FM12 အရည်အသွေးမြင့် စီးပွားဖြစ် အားကစားရုံ ကြံ့ခိုင်ရေး ပစ္စည်းကိရိယာ Pin Loaded Strength Training Body Building Leg Press Machine

MND FITNESS FM Pin Load Selection Strength Series သည် 50*80*T2.5mm စတုရန်းပြွန်ကို ဘောင်အဖြစ် အသုံးပြုသည့် ပရော်ဖက်ရှင်နယ် စီးပွားဖြစ် အားကစားရုံသုံး ပစ္စည်းကိရိယာတစ်ခုဖြစ်ပြီး MND-FM12 ခြေထောက်ဖိစက်သည် ခြေထောက်ကို ဖွဲ့စည်းထားသော ကြွက်သားများကို ခွဲထုတ်ခြင်းဖြင့် ခြေထောက်ဖွံ့ဖြိုးမှုကို မြှင့်တင်ပေးသည်။ ဤစက်သည် အဓိကအားဖြင့် တင်ပါးကြွက်သားများ၊ quadriceps နှင့် hamstrings တို့ကို ထိတွေ့စေသည်။ ခြေသလုံးကြွက်သားများသည် လှုပ်ရှားမှုတစ်လျှောက်လုံး ကြွက်သားများကို ထောက်ပံ့ပေးပြီး တည်ငြိမ်အောင် လုပ်ဆောင်သည်။ ၎င်းသည် gastrocnemius နှင့် adductor magnus ကိုလည်း ထိတွေ့စေသည်။ ၎င်းသည် ကြွက်သားဖွံ့ဖြိုးမှုကဲ့သို့ပင် အရိုးဖွံ့ဖြိုးမှုကိုလည်း မြှင့်တင်ပေးသည်။ ခြေထောက်ဖိခြင်းကဲ့သို့သော အလေးချိန်ကို သယ်ဆောင်ရသော လေ့ကျင့်ခန်းများသည် အရိုးများပေါ်တွင် ဖိအားနှင့် ဖိစီးမှုကို တိုးစေပြီး အရိုးသိပ်သည်းဆ ပိုမိုမြင့်မားစေရန်အတွက် အရိုးထုထည်ကို ထုတ်လုပ်ပေးသည့် osteoblasts များ ထုတ်လုပ်ရန် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သည်။ အရိုးပွရောဂါကဲ့သို့သော အသက်အရွယ်နှင့် ဆက်စပ်နေသော musculoskeletal degenerative ရောဂါများကို ကာကွယ်ရန်အတွက် အကောင်းဆုံး အရိုးသိပ်သည်းဆသည် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သည်။ ခြေထောက်ဖိစက်သည် ခန္ဓာကိုယ်အောက်ပိုင်း တည်ငြိမ်မှု ပိုမိုကောင်းမွန်စေရန်အတွက် ခွန်အားနှင့် ခံနိုင်ရည်ကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်သည်။ ခြေထောက်ဖိစက်ကို မှန်မှန်အသုံးပြုခြင်းသည် ကိုယ်ဟန်အနေအထားပြောင်းလဲမှုမှတစ်ဆင့် ဟန်ချက်ညီမှုနှင့် တည်ငြိမ်မှုကို ထိန်းသိမ်းနိုင်စွမ်းကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်သည်။

၎င်းသည် ပြေးခြင်းနှင့် ခုန်ခြင်းအတွက် လိုအပ်သော အမြန်နှုန်းနှင့် ပေါက်ကွဲအားကိုလည်း မြှင့်တင်ပေးပါသည်။ အကြိမ်ရေနည်းနည်းဖြင့် ခြေထောက်ဖိခြင်း နှင့် အသံအတိုးအကျယ်များများပြုလုပ်ခြင်းဖြင့် ပိုမိုကောင်းမွန်သော အပြေးအလွှားအမြန်နှုန်းနှင့် ဒေါင်လိုက်ခုန်ခြင်းအတွက် ပေါက်ကွဲအားကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်ပါသည်။