MND FITNESS H10 Rotary Torso၊ ဤ ဟိုက်ဒရောလစ် ခံနိုင်ရည်စက်သည် ထောင့်မွှားများ အပါအဝင် ခန္ဓာကိုယ်၏ အဓိက ကြွက်သားများကို လုပ်ဆောင်သည်။
MND-H10 Rotary Torso၊ ဟိုက်ဒရောလစ်ဆီဒရမ်များဖြင့် မောင်းနှင်ထားပြီး၊ ၎င်းသည် ခါးကြွက်သားများကို လေ့ကျင့်ရန်နှင့် core strength ကိုမြှင့်တင်ရန် 6-speed adjustment ကို လက်ခံပါသည်။
1.Resistance မုဒ်- ရိုးရှင်းသော ခံနိုင်ရည်အား ချိန်ညှိနည်း၊ ခုခံမှု ပြောင်းလဲခြင်းကို နားလည်ရန် ဟိုက်ဒရောလစ် ချိန်ညှိမှုခလုတ်ကို ပေါ့ပေါ့တန်တန် လှည့်ရန်သာ လိုအပ်သည်။ ခံနိုင်ရည်တစ်ခုစီကြား ခြားနားချက်သည် အထူးကြီးမားသည်မဟုတ်ပါ၊ ခုခံမှုပြောင်းလဲမှုကြောင့် ထိခိုက်ဒဏ်ရာရရှိမည်မဟုတ်ပါ။ ဟိုက်ဒရောလစ် ခံနိုင်ရည်ရှိစက်များနှင့်အတူ ထိန်းညှိရန် အလေးချိန်အကန့်များ မရှိပါ - စက်ပစ္စည်း ချိန်ညှိမှုများ မလိုအပ်ပါ။ စက်များသည် ကိုယ်တိုင်ချိန်ညှိနိုင်သည် - သင်ဆလင်ဒါကို ပိုမိုခက်ခဲစွာလုပ်ဆောင်လေလေ ခုခံနိုင်အားများလေလေဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ လေ့ကျင့်ခန်းသည် ရေထဲတွင် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်သကဲ့သို့ ဘေးကင်းသည်ဟု ဆိုလိုပါသည်။
2.အသုံးပြုသူ-ကျွန်ုပ်တို့သည် ဟိုက်ဒရောလစ် (HR) ခံနိုင်ရည်ရှိစက်များမှတစ်ဆင့် ခွန်အားလေ့ကျင့်ပေးပါသည်။ ၎င်းတို့သည် အမျိုးသမီးများအတွက် အထူးထုတ်လုပ်ထားပြီး အသုံးပြုရလွယ်ကူသည်- ရှုပ်ထွေးသော ဆက်တင်များမရှိပါ။
3.Hydraulic Resistance ၏အကျိုးကျေးဇူးများ- ဘေးကင်းသည်- ကိုယ်တိုင်ချိန်ညှိနိုင်သော ခံနိုင်ရည်- ဘေးကင်းသော- အသက်အရွယ်အားလုံးနှင့် ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်များအတွက် သင့်လျော်သော- ရေထဲတွင် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းကဲ့သို့ ဘေးကင်းသည် - အဆစ်အားလုံးအတွက် သင့်လျော်သည် - ပြင်းထန်စွာ အားမထုတ်နိုင်သောကြောင့် ဒဏ်ရာဖြစ်နိုင်ခြေနည်းပါးပါသည်။ ရိုးရှင်းသော- သင်မစတင်မီ သို့မဟုတ် သင်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်နေစဉ်- စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှု နည်းပါးစေရန် မလိုအပ်ပါ။