Plate-Loaded ISO-Lateral Front Lat Pulldown သည် လူသားလှုပ်ရှားမှုမှ ပုံစံထုတ်ထားသည်။သီးခြားအလေးချိန်ဦးချိုများသည် တူညီသောခွန်အားဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုနှင့် ကြွက်သားလှုံ့ဆော်မှုအမျိုးမျိုးအတွက် လွတ်လပ်သောကွဲပြားခြင်းနှင့် ပေါင်းစပ်လှုပ်ရှားမှုများကို ပါဝင်စေသည်။ကွဲပြားခြင်းနှင့် သဘာဝအတိုင်း ရွေ့လျားမှုလမ်းကြောင်းကို ပေးအပ်ရန် ၎င်းသည် ထူးခြားသော လှုပ်ရှားမှုနှင့် လက်အောက်တွင် ဆုပ်ကိုင်ထားသည့် အနေအထားများကို အသုံးပြုသည်။Plate-Loaded ISO-Lateral Chest / Lat Pulldown သည် လူသားလှုပ်ရှားမှုမှ ပုံစံထုတ်ထားသည်။သီးခြားအလေးချိန်ဦးချိုများသည် တူညီသောခွန်အားဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုနှင့် ကြွက်သားလှုံ့ဆော်မှုအမျိုးမျိုးအတွက် လွတ်လပ်သောကွဲပြားခြင်းနှင့် ပေါင်းစပ်လှုပ်ရှားမှုများကို ပါဝင်စေသည်။ဤပေါင်းစပ်စက်သည် ရင်ဘတ်နှင့် အပေါ်ပိုင်း လေ့ကျင့်ခန်းများအတွက် အဖြေတစ်ခု ပေးပါသည်။