MND-HA28 အရည်အသွေးမြင့် လေးလံသော ခွန်အားသုံး အားကစားရုံသုံး ISO Laydown Chest Press

ထိရောက်သောလေ့ကျင့်ရေးကိရိယာ

လူ့ခန္ဓာကိုယ် ရွေ့လျားပုံနှင့် ကိုက်ညီသော ထိရောက်သော လေ့ကျင့်ရေးကိရိယာတစ်ခု။

သံမဏိဖြင့်ပြုလုပ်ထားပြီး ခိုင်ခံ့ပြီး အရည်အသွေးမြင့်မားသည်

တူရိယာများကို ဖွဲ့စည်းပုံဆိုင်ရာ တည်တံ့မှုကို သေချာစေသည့် စီးပွားဖြစ်အရည်အသွေး တာရှည်ခံသံမဏိဘောင်ဖြင့် ထုတ်လုပ်ထားသည်။

တစ်ချိန်တည်းမှာပင်၊ ကြံ့ခိုင်မှုကို လိုက်စားခြင်းက ၎င်းသည် နှစ်ပေါင်းများစွာ ပြင်းထန်သော လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်များကို ခံနိုင်ရည်ရှိစေရန် သေချာစေသည်။

အစွမ်းထက်သောစွမ်းဆောင်ရည်၊ ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ရွေးချယ်မှု

ပရော်ဖက်ရှင်နယ် အားကစားသမားများသည် ဤခွန်အားစက်ကို မြင့်မားသောပြင်းထန်မှုလေ့ကျင့်မှုအတွက် နှစ်သက်ကြသည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ၎င်းကို ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသောကြောင့်ဖြစ်သည်။

လေ့ကျင့်ခန်းစွမ်းဆောင်ရည်ကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေရန်နှင့် ပြင်းထန်သောရိုက်ချက်များကို ခံနိုင်ရည်ရှိစေရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည်။ ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အားကစားအသင်းများနှင့် ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ကြံ့ခိုင်ရေးကလပ်များအတွက် လေ့ကျင့်ရေးကွင်းများ ပါဝင်သည်။