MND-PL37 အရည်အသွေးအကောင်းဆုံး ပန်းကန်ပြား ခွန်အားတင်သည့်စက် အခမဲ့အလေးချိန် Multi Chess Press အားကစားရုံ ကိရိယာ

1. ဤစက်ကို pectoralis major၊ deltoids၊ triceps brachii လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရန် အဓိကအသုံးပြုပြီး biceps brachii လေ့ကျင့်ခန်းကိုလည်း အထောက်အကူပြုပါသည်။ဤသည်မှာ ရင်ဘတ်ကြွက်သားများ ဖွံ့ဖြိုးရန်အတွက် ပြီးပြည့်စုံသော ကိရိယာဖြစ်ပြီး ပြီးပြည့်စုံသော ရင်ဘတ်ကြွက်သားလိုင်းများအားလုံးကို ၎င်းမှတဆင့် တီထွင်ထုတ်လုပ်ထားပါသည်။

2. ၎င်း၏ထူးခြားချက်မှာ ရင်ဘတ်ကြွက်သားများ၏ အာရုံခံစားမှုကို ထိရောက်စွာ မြှင့်တင်ပေးနိုင်ပြီး ပခုံးအဆစ်များ၊ လက်မောင်းတံတောင်ဆစ်အဆစ်များနှင့် လက်ကောက်ဝတ်အဆစ်များကို အားကောင်းစေနိုင်သည်။ထိုင်ခြင်းနှင့် ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်း လေ့ကျင့်ခြင်းသည် အနာဂတ်တွင် အခြားသော ခွန်အားသုံး စက်ကိရိယာ လေ့ကျင့်မှုများအတွက် ခိုင်မာသော အခြေခံအုတ်မြစ်ကို ချမှတ်နိုင်ပြီး အလွန်ကောင်းမွန်သော ခွန်အားပေးကိရိယာ အမျိုးအစားဖြစ်သည်။

လေ့ကျင့်ခန်း- လျောင်းနေသောဖိ၊ ထောင့်ဖြတ်ဖိ၊ ပခုံးကိုဖိပါ။