-
MND-AN26 ပခုံးကိုနှိပ်ပါ။
-
MND-AN25 လက်မောင်းကွေး
-
MND-AN24 Seated Leg Cur
-
MND-AN23 အထက်ခြေလက်အင်္ဂါများ
-
MND-AN22 စုစုပေါင်း ဝမ်းဗိုက်
-
MND-AN21 ဆွဲချ
-
MND-AN20 ရင်ဘတ်ဖိ
-
MND-AN19 အောက်ပိုင်း
-
MND-AN18 Multi Hip
-
MND-AN16 ခြေထောက်ကိုနှိပ်ပါ။
-
MND-AN15 Triceps တိုးချဲ့မှု
-
MND-AN14 Cable Crossover
