MND-FS10 ဘေးကင်းရေးစက် Gym ကြံ့ခိုင်ရေး လေ့ကျင့်ခန်း ပစ္စည်း ခွဲခြမ်း တွန်း ရင်ဘတ် သင်တန်းပေး

MND FITNESS FS Pin Loaded Strength Series သည် 50*100* 3mm အပြားရှိသော ဘဲဥပုံပြွန်ကို ဖရိန်အဖြစ် အသုံးပြုသည့် ပရော်ဖက်ရှင်နယ် အားကစားခန်းမသုံး ပစ္စည်းတစ်ခုဖြစ်ပြီး၊ အဓိကအားဖြင့် အဆင့်မြင့် အားကစားခန်းမအတွက် ဖြစ်သည်။

MND-FS09 Split push ရင်ဘတ်လေ့ကျင့်သူ၊ pectoralis အဓိကလေ့ကျင့်ပါ။ လှုပ်ရှားမှု၏ လူသားဆန်မှုကို မီးမောင်းထိုးပြသည့် လက်မောင်းတစ်ခုတည်း လှုပ်ရှားမှုကို လုပ်ဆောင်နိုင်သည့် dual-track ပိုင်းခြားလှုပ်ရှားမှု ဒီဇိုင်းကို လက်ခံကျင့်သုံးပါ။

1. တန်ပြန်အလေးချိန်- အအေးခံထားသော သံမဏိတန်ပြန်အလေးချိန်စာရွက်၊ တိကျသောအလေးချိန်တစ်ခုတည်း၊ လေ့ကျင့်ရေးအလေးချိန်ကို လိုက်လျောညီထွေရှိသော ရွေးချယ်မှုနှင့် ချိန်ညှိမှုလုပ်ဆောင်ချက်တို့ပါရှိသည်။

2. Split ဒီဇိုင်း-။ ခွဲထုတ်ထားသော ဒီဇိုင်းသည် လက်ကိုင်ဘားတစ်ခုစီကို သီးခြားစီ လေ့ကျင့်ပေးနိုင်ပြီး ပိုမိုလေ့ကျင့်နိုင်ခြေကို တိုးစေသည်။

3. ထိုင်ခုံချိန်ညှိခြင်း- ရှုပ်ထွေးသောလေဝင်ပေါက်ထိုင်ခုံစနစ်သည် ၎င်း၏အရည်အသွေး၊ သက်တောင့်သက်သာရှိပြီး အစိုင်အခဲဖြစ်ကြောင်း သက်သေပြပါသည်။

4. ထူထဲသော Q235 သံမဏိပြွန်- ပင်မဘောင်သည် 50*100*3mm အပြားရှိသော ဘဲဥပုံပြွန်ဖြစ်ပြီး၊ ၎င်းသည် ပစ္စည်းကို ပိုမိုအလေးချိန်ခံစေသည်။

5. လေ့ကျင့်ရေး- သင့်လက်များကို အပြည့်အဝ ဆန့်ထုတ်သည်အထိ (တံတောင်ဆစ်များကို သော့မခတ်ပါနှင့်)။ ဤလှုပ်ရှားမှုကာလအတွင်း သင်၏ဦးခေါင်းကို နောက်ကျောကို မတ်မတ်ထားပြီး သင့်လည်ပင်းကို တည်ငြိမ်အောင်ထားပါ။ အလျားလိုက်တွန်းအားကို ခံနိုင်ရည်ရှိသင့်သည်။

တိုးချဲ့မှုအပြည့်ဖြင့် ခေတ္တရပ်ပါ။

သင်၏တံတောင်ဆစ်များကိုကွေးပြီး မူလအနေအထားသို့ပြန်သွားကာ ပြန်လည်ကျန်းမာလာချိန်တွင် အသက်ရှူသွင်းပါ။

ရင်ဘတ်ဖိစက်ကို သင်ပထမဆုံးအကြိမ်အသုံးပြုခြင်းဖြစ်ပါက၊ အလေးချိန်လှည်းပေါ်တွင် ပေါ့ပါးသောဝန်ကို ချထားပါ။ အကယ်၍ သင်သည် သီးခြားစက်တစ်လုံးနှင့် မရင်းနှီးပါက၊ သင်တန်းဆရာ သို့မဟုတ် အားကစားရုံဝန်ထမ်းထံ အကူအညီတောင်းရန် တွန့်ဆုတ်မနေပါနှင့်။