MND-HA08 လုပ်ငန်းသုံး ပရော်ဖက်ရှင်နယ် အားကစားရုံ ကြံ့ခိုင်ရေး ကိရိယာများ မိုးလုံလေလုံ လေ့ကျင့်ခန်း Squat Lunge စက်

Plate-Loaded Ground Base Squat Lunge သည် မတူညီသော loading point နှင့် handle positions ကိုအသုံးပြုခြင်းဖြင့် အမျိုးမျိုးသော ခွန်အားမျဉ်းကွေးများကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။ Ground Base စက်ပစ္စည်းသည် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်သူကို ခြေထောက်အထိ စွမ်းအားနှင့် ပေါက်ကွဲထွက်နိုင်မှုကို အမြင့်ဆုံးမြှင့်တင်ပေးနေစဉ် မြေပြင်ပေါ်တွင် ခိုင်မြဲစွာစိုက်ထားရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည်။ အသုံးပြုသူ အပါအဝင် လေ့ကျင့်ခန်းများစွာကို လုပ်ဆောင်နိုင်စေမည့် ဘက်စုံသုံး ယူနစ်တစ်ခု။ ထိုင်ထခြင်း၊ အောင့်ခြင်း၊ ကြွက်တက်ခြင်း၊ ဓာတ်လှေကားသေခြင်း စသည်တို့

မတူညီသော loading point များနှင့် သီးခြား handle positions များကို အသုံးပြု၍ မတူညီသော force curves များကို ရရှိနိုင်ပါသည်။

ခြေထောက်များကို ကြမ်းပြင်ပေါ်တွင် ချထားခြင်းသည် လုပ်ငန်းဆောင်တာ လေ့ကျင့်မှုကို အထောက်အကူပြုသည်။

ဘီးများနှင့် အလေးများသည် Hammer Strength Full Commercial Ground Base Squat Lunge ၏ မပါဝင်ပါ။