MND-H2 လူကြိုက်များသော ဟိုက်ဒရောလစ် လေ့ကျင့်ခန်း စက် Pec Fly/Rear Deltoid

MND FITNESS H Strength Series သည် 40*80*T3mm ဘဲဥပုံပြွန်ကို ဖရိန်အဖြစ်အသုံးပြုသည့် ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အားကစားရုံအသုံးပြုကိရိယာတစ်ခုဖြစ်ပြီး အဓိကအားဖြင့် ကြံ့ခိုင်မှု၊ ပိန်ပါးမှုနှင့် ကျန်းမာရေးကို တိုးတက်စေပါသည်။

MND-H2 Pec Fly/ နောက်ဘက် Deltoid လေ့ကျင့်ခန်း pectoralis အဓိက၊ latissimus dorsi၊ deltoid ရှေ့ပိုင်း။ခုံတန်းလျားတစ်ခု၊ ဘောလုံးကိုအသုံးပြုသည့်အခါ သို့မဟုတ် ရပ်နေချိန်တွင် လိုအပ်သည့်ဟန်ချက်အတွက် စိတ်မပူဘဲ ရင်ဘတ်ကြွက်သားများကို ပစ်မှတ်ထားရန် အစပြုသူများနှင့် အတွေ့အကြုံရှိသူနှစ်ဦးစလုံးအတွက် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။သင့်တွင် ခန္ဓာကိုယ်အောက်ပိုင်း ထိခိုက်ဒဏ်ရာရရှိပြီး မတ်တပ်ရပ်ခြင်းကို ရှောင်ရှားရန် လိုအပ်ပါက အားကစားဆိုင်ရာ ထိခိုက်ဒဏ်ရာရမှု သက်သာစေရန် စိတ်ချစွာ အသုံးပြုနိုင်သည်။

1. ဟိုက်ဒရောလစ်ဆလင်ဒါသည် မတူညီသောခံနိုင်ရည်များကို ချိန်ညှိနိုင်ပြီး သင်တန်းဆရာသည် သင့်လျော်သောဂီယာအနေအထားကို သတ်မှတ်ပေးသည်။

2. ဟိုက်ဒရောလစ်ဆလင်ဒါများ၏ အချိတ်အဆက်မိမိ ဒီဇိုင်းသည် လုံခြုံပြီး ယုံကြည်စိတ်ချရပြီး အားကစားမုဒ်သည် လူ့ခန္ဓာကိုယ် သရုပ်ဖော်လေ့ကျင့်ခန်းလမ်းကြောင်းနှင့် ကိုက်ညီပါသည်။

3. ဆိုဒ်၏ လိုအပ်ချက်များနှင့်အညီ ရွေ့ပြောင်းရလွယ်ကူသည်၊ အဆစ်တစ်ခုစီအတွက် အလူမီနီယံအဆစ်များကို အသုံးပြုကြပြီး ကူရှင်များနှင့် ကူရှင်များသည် ပတ်ဝန်းကျင်နှင့် သဟဇာတဖြစ်သောပစ္စည်းများကို အသုံးပြုပါသည်။