MND-W100 စက်ရုံမှ ဒီဇိုင်းအသစ်ထုတ်ထားသော အားကစားရုံသုံး ကြံ့ခိုင်ရေး ကိုယ်ကာယကြံ့ခိုင်ရေးစက် ဒေါင်လိုက်တက်စက်

MND FITNESS စီးပွားဖြစ် Cardio စက်၊ MND-W100 လက်စွဲဒေါင်လိုက်တောင်တက်စက်သည် ထိရောက်သော ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးလေ့ကျင့်ခန်းများတွင် ပါဝင်ရန်နှင့် တစ်ကြိမ်လျှင် ကယ်လိုရီရာပေါင်းများစွာကို လောင်ကျွမ်းစေရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

၁။ တောင်တက်လေ့ကျင့်ခန်းသည် အထိရောက်ဆုံး အဆီနှင့် ကယ်လိုရီကို ပေးစွမ်းနိုင်သည့်အပြင် အဖိုးတန်အချိန်ကို သက်သာစေပါသည်။လောင်ကျွမ်းစေသော လေ့ကျင့်ခန်း ရရှိနိုင်ပါသည်။

၂။ လေ့လာမှုများအရ Climber လေ့ကျင့်ခန်းသည် Treadmills၊ Ellipticals၊ Steppers နှင့် Bikes များထက် ၁၅ မိနစ်အတွင်း အဆီနှင့် ကယ်လိုရီများကို ပိုမိုလောင်ကျွမ်းစေကြောင်း သက်သေပြခဲ့သည်။

၃။ ကြံ့ခိုင်လာစေရန်၊ မလိုလားအပ်သော ကိုယ်အလေးချိန်များ လျှော့ချရန်နှင့် ပိုမိုသန်မာသော ကျန်းမာသော နှလုံးကို တည်ဆောက်ရန်အတွက် Climber သည် မည်သည့် cardio ပစ္စည်းကိရိယာထက်မဆို အထိရောက်ဆုံးနှင့် ပြီးပြည့်စုံဆုံး ခန္ဓာကိုယ်လေ့ကျင့်ခန်းကို ပေးဆောင်ပါသည်။